Cuida tu alimentación en época de exámenes
¡Llegó la hora de los exámenes! Eso significa que estarás muchas horas estudiando, pocas horas de sueño, nervios, estrés… Está claro que la organización es muy importante durante estas semanas y preparar, por ejemplo, un calendario de estudios será de gran ayuda. Sin embargo, resulta también clave llevar un estilo de vida saludable y una […]
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